10월이 제철이고 이제 한창인 가을 사과로 청이나 식초를 만들어 드시면 위산 역류와 소화불량에 좋고 또 설탕이 들어가지 않은 식초로 희석해 담는 방법이라 다이어트에도 좋습니다 그래서 가능한 사과청과 그리고 식초 그리고 사과주를 가능한 자세하게 만들어봤습니다 그리고 저희도 위가 안 좋아서 사과청은 음료로 사과 식초는 희석해서 음료나 요리에 넣어 먹고있습니다 그리고 위가 특히 안 좋은 분도 아침 저녁 식 후에 소주 잔 한잔을 생수 ⑨ 식초 ①로 희석해서드시면 위가 안 좋아도 오랫동안드실 수 있어서 다시 가을 사과로 만들어봤습니다 영상은 아래에 적어두겠습니다 누르시면 보실 수 있어요 https://youtu.be/62gDKhowmAg ⑴ 위에 좋은 사과청과 사과 식초 사과주 요리법 ① 청을 담을 사과 손질 사..
