구이와 볶음 13

부드럽고 고소한 여름 머위대들깨볶음탕

들깨가 들어가 고소하고 부드러운 머위대로 만든 바지락들깨볶음탕을 쉽게 하실수 있게끔 영상으로 만들어봤습니다 저희 영상이 도움이 됐으면 좋겠습니다 그럼 들어가는 재료로는머위대를 소금 2큰술을 뿌린후 물에 5분간 삶아주세요그후 껍질을 벗긴후 깨끗이 씻어주세요 그후 머위대를 손마디가 되게 잘라주시고 홍고추3 혹은(빨간피망 반개),양파 반개를 잘 씻어서 손질해놔주세요 그후 카놀라유 3큰술을 드룬후 머위대를 볶아주세요 소금 한큰술 마늘 3큰술을 넣고 야채를 넣어 같이 볶아주세요그후 감칠맛 나는 육수 2컵을 부어주세요 (육수를 조금 남긴후 들깨를 육수와 같이 풀어주세요 )멸치 육수를 아래 링크하겠습니다 참고해주셔요 이제 끓기 시작하면 바지락을 넣고 미원같대신 쓰이는 매실청 한큰술과 바지락의 비린내를 잡아주는 미림(..

구이와 볶음 2019.06.21

꼬들꼬들하고 쫄깃한 뼈없는 닭발 만드는법

술안주와 간식으로 좋은 꼬들꼬들하고 쫄깃한 뼈없는 닭발을 잡내걱정없이 집에서 가능한 쉽게 따라 하실 있게끔 만들어봤습니다 그럼 들어가는 재료는 뼈없는 닭발 500g,고춧가루 3큰술,감치미 반 큰술 ,간장 3큰술 청양고추 1개,홍고추 한개,잔파 5g,통깨 한큰술,참기름 2 큰술고추장 한 큰술 ,물엿 3큰술,물 3큰술 미림 한큰술후추 조금이들어갑니다 감사합니다 정연네집밥이였습니다 앞으로도 초보자분도 따라 하실수있게끔 더 쉽고 간단하게 할수 있게 노력하겠습니다 유튜브를 좋아요와 구독 부탁드리며 알람을 설정 해주시면 영상을더 빠르게 보실수있습니다 정연네집밥 유튜브 구독: http://bit.ly/2Cdw38T http://bit.ly/2sdR9PU 정연네유튜브https://tv.naver.com/jyzip 정연..

구이와 볶음 2019.05.26

돼지 누린내 없이 수육을 집에서 굽는법

돼지 누린내 없이 유자청 굽는법을 집에서 쉽게할수 있게끔 가능한 간단하게 만들어봤습니다 삼겹살 1kg,물 1L 500ml소주 (소주잔 2컵 ) 된장 2큰술,감초 2조각,월개수잎4장,생강 30g,마늘 30g,파 100g,커피믹스 1개, 사과 1개 양념에들어가는 재료 유자청 2큰술,진간장 2큰술이 들어갑니다 감사합니다 정연네집밥이였습니다 앞으로도 초보자분도 따라 하실수있게끔 더 쉽고 간단하게 할수 있게 노력하겠습니다 유튜브에 구독과 좋아요도 부탁드리며 알람을 설정 해주시면 영상을더 빠르게 보실수있습니다 정연네집밥 구독: http://bit.ly/2Cdw38T http://bit.ly/2sdR9PU 정연네유튜브https://tv.naver.com/jyzip 정연네네이버TVhttps://www.instagram..

구이와 볶음 2019.05.23