정연 집밥 요리 레시피 192

담백한 소고기콩나물밥과 짜지 않고 맛있는 달래장 쉽게 만드는 법

봄에 나는 달래로 맛 좋고 간단한 달래장과 소고기콩나물밥을만들어 봤습니다 자세한 설명과 요리법도 적어 놨으니 부디활용 부탁 드려요 그리고 저희 영상이 만드실 때 도움이 됐으면 좋겠습니다 ⑴ 소고기콩나물밥과 달래장 요리법 (컵 계량 기준은 종이컵으로 한 컵 200 ml/g입니다) ① 콩나물밥을 해 줄 밥 해주기먼저 콩나물밥을 해 줄 쌀을 불려 놔줍니다 불린 쌀으로 밥을 해 줄 동안 소고기를 볶아 주시면 됩니다 쌀은 종이컵으로 3 컵(600g) 물은 종이컵으로 4 컵 반(900ml)을 붓고 불려주세요 밥을 할 동안 참기름 2 큰술을 넣고 소고기 양지를 150g 볶아줍니다 볶아주시다 진 간장 한 큰술을 넣고 간을 보고 마무리 해줍니다 ② 야채손질 후 달래장 만들어 주기 달래 100g과 쪽파 3 뿌리를 자르고 ..

제철 쪽파로 쉽고 간단하게맛있는 쪽파김치와 쪽파나물 담그는 법

제 철에 먹으면 맵지 않고 부드러워서 맛 좋은 쪽파로 김치와 나물을 한번 만들어 봤습니다 자세한 설명과 요리법도 적어드리고 있으니 활용 부탁 드려요 그리고 저희 영상이 도움이 됐으면 좋겠습니다 ⑴ 제철 쪽파김치 요리법 (컵 계량 기준은 종이 컵 한 컵 200ml/g입니다) ① 쪽파 한단 손질해서 씻어주기 우선 쪽파 한단(1kg)을 다듬어서 깨끗이 씻어 준비해주세요 그리고 쪽파를 고를 때는 길이가 짧고 통통하니 좋은 쪽파를 골라 주시면 좋습니다 ② 씻어 둔 쪽파 액젓에 절여두기 쪽파를 멸치 액젓으로 30분간 절여 놔줍니다 멸치 액젓은 (종이 컵 반 컵(100ml)넣고 골고루 잘 섞어서 30분간 절여 놔줍니다 30분정도 절여주면 숨도 잘 죽고 간도 잘 배여서 맛도 좋아집니다 쪽파 한단으로 김치는 700g 나..

끓이지 않고 이틀만에 짜지 않고 아삭한 양파줄기장아찌 담그는 법

봄에 담아먹으면 아주 연하고 부드럽고 맛좋은 양파줄기장아찌를 한번 만들어봤습니다 자세한 설명과 요리법도 적어드리고 있으니 활용 부탁 드려요 그리고 저희 영상이 도움이 됐으면 좋겠습니다 ① 양파 2단 손질 해주기 양파 2단을 깨끗이 씻고 손질해줍니다 우선 양파 2단은 깨끗이 씻어서 준비해주세요 양파 줄기까지 다 장아찌로 담아 줄 겁니다 깨끗이 씻은 양파머리를 끝부분만 십자모양으로 잘라 놔줍니다 양파 머리가 커서 잘라 놔야 장아찌가 숙성이 잘됩니다 다 자른 양파는 줄기와 같이 장아찌 담아줄 통에 잘 포개서 담아줍니다 ② 고추 손질 해주기 붉은 고추 2개와 청양고추 10개를 넣어서 장아찌 국물을 얼큰하게 해줍니다 ④ 이틀 후 완성과 보관 이틀이 지나 양파줄기 장아찌가 아주 잘 숙성 됐습니다 바로 드셔도 되며 ..

끓이지 않고 쉽게 하루면 담는 머위잎장아찌와 쌉싸름하고 맛있는 머위잎된장 무침 만드는 법

아주 부드럽고 연한 천연 항생제 머위대잎으로 먹기 좋은 장아찌와 된장무침을 같이 만들어봤습니다 마지막에 하루 지난 장아찌와 된장 무침도 보여드리고 있습니다 ▼더 보기 하시면 자세한 설명과 요리법도 적어드리고 있으니 활용부탁드려요 저희 영상이 도움이 됐으면 좋겠습니다 (1) 머위잎장아찌 요리법 ※ 컵 계량기준은 맥주 컵 한 컵 250ml/g 소주잔 한잔 70 ml/g입니다 어린 머위잎과 머위 잎이 핀 머위잎 1kg으로 장아찌와 무침을 만들었습니다 잎이 핀 머위잎 500g은 장아찌를 담고 어린 머위잎은 500g은 무침으로 반반 나눠서 만들었습니다 ① 머위대 잎 데쳐주기 머위잎은 좀 쌉싸름하니 살짝 데쳐줍니다 큰 그릇에 물과 굵은 소금을 한 큰술을 넣고 끓여준 다음 팔팔 끓으면 머위잎을 살짝 데쳐주세요 머위잎..

천연 감기약 천혜향 잼과 샌드위치 쉽고 간편하게 만드는 법

천혜향 6개로 천혜향 잼과 잼을 발라 드실 수 있는 샌드위치를만들어 봤습니다 아래에 요리법을 적어두고 있으니 활용 부탁 드려요 그리고 저희 영상이 도움이 됐으면 좋겠습니다 ⑴ 천혜향 잼 요리법 ① 천혜향 손질해 주기천혜향 6개의 윗부분을 잘라 준 후 전자렌지에 3분만 돌려 주시면 신맛이 줄어듭니다 그리고 아랫부분도 잘라서 전자렌지에 돌려주면 더 까기 쉽습니다 그리고자르지 않고 통 채로 전자렌지에 오래 돌리면 천혜향이 터질 수 있으니 위를 자르고 3분만 돌려주세요 ② 천혜향 믹서기에 갈아주기천혜향을 3분 돌리면 약간 미지근해서 까기 좋습니다 위 아래 잘라진 양쪽으로 껍질을벗겨주세요 그런 다음 믹서기에 넣어 갈아줍니다 그리고 천혜향을 갈아서 따뜻한 물에 차로 드셔도 좋습니다 그리고 전자렌지에 돌린 천혜향이라..

면역력과 목감기에 좋은 배 도라지차 만드는 법

감기에 좋은 도라지와 배,대추 감초를 넣고 푹 삶아서 차로 끓여서 만들어봤습니다 아래에 요리법을 적어두고 있으니 활용 부탁 드려요 그리고 저희 영상이 도움이 됐으면 좋겠습니다 (1) 배 도라지차 요리법 ① 재료 넣고 끓여주기 우선 물 8L를 붓고 감기에 좋은 배를 잘라서 넣고 마른 대추는 100g은 씨 빼지 말고 그냥 넣어 주세요 그리고 도라지 600g는 껍질을 벗기지 않고 씻어서 넣어줬습니다 마지막으로 독성을 줄여 주는 감초도 넣고 팔팔 끓여줍니다 조청은 만들기 어려우니 쉽게 차로 해도 좋습니다 이제 배 도라지 물이 끓은면 약불로 2시간을 더 끓여줍니다 2시간 끓여만줘도 잘 우러나고 만들기도 쉬운 배 도라지차가 완성됩니다 ② 배 도라지차 재탕 해주기 끓이고 남은 건더기는 재탕해서 드셔도 좋습니다 냉장고..

깔끔하고 시원한 열무김치 쉽고 간단하게 담그는 법

요즘 열무가 맛있고 부드럽고 연해서 열무로 열무김치를 한번 담아봤습니다 아래에 요리법을 적어두고 있으니 활용 부탁 드려요 그리고 저희 영상이 도움이 됐으면 좋겠습니다 (1) 시원한 열무김치 요리법 열무에 들어가는 컵 계량 기준은 맥주 컵 한 컵 250 ml/g과 종이컵 한 컵 200 ml/g 소주잔 한 잔 70ml/g 입니다 ① 열무 손질해 주기 열무 2단을 다듬어서 소금 간을 해 줘야 합니다 열무를 자르기 전에 뿌리 부분부터 잘라서 정리해줘야 다듬기 편합니다 줄기를 잘라 정리해준 후 깨끗이 씻어 놔주세요 ② 열무 소금 간 해주기 소금 간을 해 줄 물 2L와 굵은 소금 종이컵으로 한 컵 (200g)을 넣고 저어서 녹여 주세요 그래야 빨리 절여집니다 굵은 소금이 녹으면 열무를 넣고 소금물에 적셔 주신후 한..

아삭한 풋마늘 고추장 장아찌 쉽고 간단하게 담그는 법

봄 되기 전에 풋마늘과 고추장으로 풋마늘 고추장 장아찌를 만들어 봤습니다 요리법을 아래에 적어두겠습니다 저희 요리영상이 도움이 됐으면 좋겠습니다 ⑴ 풋마늘 고추장 장아찌 요리법 (컵 계량 기준은 맥주 컵 한 컵 250ml/g입니다) ① 풋마늘 손질 봄이 오기 전에 담으면 보들보들하고 연하고 맛이 좋은 풋마늘 4 단을 다듬어서 800g 준비했습니다 자를 때는 한번 먹을 정도로 잘라 주시면 되고 양파나 마늘은 같은 파류의 채소라 안 들어갑니다 풋마늘만 들어가서 간편합니다 ② 간장에 하루 재워두기 진 간장을 맥주컵 한컵(250ml/g)을 붓고 간을 골고루 해준 후 재워 줍니다 재워 주는 시간은 하루를 재워 주시면 됩니다 하루 정도 재워 주면 물이 많이 나오지 않습니다 그러면 간도 잘 배이고 고추장도 잘 발라집..

천연 감기약 곶감 조청 어렵지 않고 깔끔하게 만드는 법

천연 감기약이자 맞 좋은 곶감으로 조청을 어렵지 않고 깔끔하게 해 드실 수 있게 영상으로 만들어 봤습니다 아래에 요리법을 적어두겠습니다 그럼 저희 요리 영상이 도움이 됐으면 좋겠습니다 정연네집밥 유튜브 주소 https://www.youtube.com/c/정연네집밥 유튜브 영상 주소 https://youtu.be/jCBL4p4ecfg ⑴ 곶감 조청 요리법 (컵 계랑 기준은 맥주 컵 한 컵 250ml/g 입니다) ① 기름을 담가 둔 후 찹쌀 밥 하기 엿기름 500g을 물 2L를 붓고 30분 정도 담가 놔주시면 됩니다 찹쌀 700g에 맥주컵으로 물 3 컵 (750ml)을 붓고 전기밥솥에 밥을 해 놔주세요 찹쌀 밥으로 식혜를 만들어 줘야 합니다 ② 대추 삶아주기 꼭지를 땐 곶감 2 0개와 대추 100g 감초를 ..

맛있는 무밥과 짜지않고 향긋한 달래장 만드는법

맛있는 무밥과 짜지않고 향긋한 달래장을 만드실 수 있게 영상으로 만들어 봤습니다 아래에 요리법을 적어두겠습니다 저희 요리 영상이 도움이 됐으면 좋겠습니다 ⑴ 무밥과 달래장 요리법컵 계량 기준은 종이 컵 한 컵(200ml/g)입니다 ① 무밥 해 줄 쌀 불려 주기 쌀 4 컵(800g)을 부어준 후 씻어주세요 그런 다음 씻은 쌀에 물을 종이 컵 4 컵 (800ml) 을 부어준 후 30분간 불려줍니다 무에서 물이 나오기 때문에 불려줄 때 물은 4 컵 정도만 넣습니다 ② 무 썰어 주기 무 700g을 채를 썰듯 잘라 줍니다 너무 얇게 썰어주면 흐무러지니 적당히 썰어주세요 채 썰어 놓은 무는 밥 뜸들일 때 넣어주시면 됩니다 ③ 불려 놓은 쌀로 밥해 주기30분간 불려 놓은 쌀으로 밥을 해 줍니다 ④ 달래장에 들어갈 야..